برچسب: چاقی

مطالعه جدید محققان دانشگاه کلرادو نشان می دهد قرار گرفتن نوزاد در معرض سطوح بالای آلودگی هوا در شش ماه اول زندگی می تواند بر میکروبیوتای روده آن ها تأثیر گذار باشد و خطر ابتلا به آلرژی، چاقی، دیابت و بیماری های مغزی را افزایش دهد.

این اولین مطالعه ای است که به رابطه بین آلودگی هوا و میکروبیوتای روده در حال رشد نوزادان می پردازد و ارتباط بین آلاینده های استنشاق شده، مانند همه آلاینده های تولید شده توسط ترافیک یا صنعت، و تغییرات میکروبیوم روده در اوایل زندگی را نشان می دهد.

محققان ارتباط قابل توجهی بین سطوح قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا و ترکیب میکروبیوتای روده پیدا کردند. نوزادانی که در معرض آلودگی قرار گرفتند، باکتری هایی در روده خود داشتند که با بیماری های التهابی و متابولیک مرتبط بودند.

ذرات معلق در هوا و تاثیر آن بر میکروب های مفید روده

دانشمندان نمونه‌های مدفوع ۱۰۳ نوزاد سالم را که عمدتاً از شیر مادر تغذیه می‌کردند تجزیه و تحلیل کردند. برای محاسبه قرار گرفتن افراد در معرض آلودگی هوا، آنها از داده های آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده استفاده کردند که کیفیت هوا را به صورت ساعتی کنترل می کند. بنابراین، آنها قادر به تخمین قرار گرفتن در معرض ذرات ریز قابل استنشاق مانند PM2.5 و PM10 و NO2 بودند که عمدتاً از ترافیک، کارخانه‌ها، آتش‌سوزی‌های جنگلی و سایت‌های ساختمانی ناشی می‌شدند.

نوزادانی که در معرض ذرات PM2.5 بودند، ۶۰ درصد کمتر از دیگر نوزادان در معرض نبوده میکروب مفید مرتبط با  سلامت روده را داشتند. همچنین نوزادانی که در معرض ذرات PM10 بودند، ۸۵ درصد کمتر، میکروب های مفیدی که از بروز بیماریهای سیستمیک، التهابی، سرطان، MS و مشکلات سلامت روان در بزرگسالان جلوگیری می کنند را داشتند.

قرار گرفتن در معرض PM2.5 ترکیب میکروبی Bifidobacteria و Bacteroidetes را در روده تغییر می‌دهد. از آنجایی که این میکروب های مفید استانداردهای طلایی در میکروبیوم‌های نوزادان هستند و با فوایدی بر سلامتی آنان مرتبط می باشد، لذا باید مطالعات بیشتری انجام شود تا بینش عمیقی در مورد مکانیسم هایی که آلودگی ممکن است باعث ایجاد تغییراتی در میکروبیوتای روده نوزاد شود و اینکه آیا این تغییرات عواقب پایداری برای سلامت نوزاد در طول زندگی دارد یا خیر، انجام شود.

نتیجه گیری

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با مشخصات میکروبی التهابی روده همراه بود که ممکن است به مجموعه ای از پیامدهای نامطلوب سلامتی در آینده کمک کند. نویسندگان این مطالعه تغذیه با شیر مادر را تا حد امکان به عنوان راهی برای ایجاد یک میکروبیوم سالم در نوزادان توصیه می کنند، که ممکن است به جبران برخی از اثرات نامطلوب قرار گرفتن در معرض آلودگی های محیطی کمک کند.

مترجم: راحم رحمتی (Rahem Rahmati)

ویراستار: مرضیه رحیم خراسانی (Marzieh Rahim khorasani)

Reference

Bailey MJ, Holzhausen EA, Morgan ZEM, Naik N, Shaffer JP, Liang D, Chang HH, Sarnat J, Sun S, Berger PK, Schmidt KA, Lurmann F, Goran MI, Alderete TL. Postnatal exposure to ambient air pollutants is associated with the composition of the infant gut microbiota at 6-months of age. Gut Microbes. ۲۰۲۲ Jan-Dec;14(1):2105096. doi: 10.1080/19490976.2022.2105096

 

محققان اخیرا دریافتند ارتباط مستقیمی بین کیفیت خواب و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، چاقی و سرطان وجود دارد. در مطالعه جدیدی که توسط دانشمندان دانشگاه نوا در فلوریدای آمریکا انجام گرفت، مشخص شد خواب ضعیف با تنوع کمتر میکروبیوتای روده مرتبط بوده و بر سلامت کلی فرد تأثیر گذار است.

داشتن یک خواب خوب در طول شب منجر به بهبود سلامت افراد می شود در حالیکه کمبود آن اثرات مخربی بر جای می گذارد.

اثرات کمی و کیفی خواب بر تنوع میکروبی روده

در این راستا محققان آزمایشی را با ۴۰ داوطلب مرد سالم انجام دادند. از آنها خواسته شد به مدت ۳۰ روز از دستگاه مخصوصی که به شکل یک ساعت طراحی شده بود استفاده نمایند. این دستگاه به طور عینی جنبه‌های کیفی و کمی خواب افراد را با در نظر گرفتن عواملی مانند زمان خواب، زمان سپری شده در رختخواب، کل زمان خواب و تعداد دفعات بیدار شدن‌ در طول شب را مورد بررسی قرار داد. همچنین DNA شرکت کنندگان در  این مطالعه از طریق نمونه مدفوع جهت بررسی تنوع میکروبیوتای روده استخراج گردید. به طور واضح مشخص شد کمبود تنوع میکروبیوتای روده با بیماری‌هایی مانند پارکینسون، افسردگی و بیماری‌های خودایمنی مرتبط است. افرادی که خوب می‌خوابیدند میکروبیوتای روده متنوع‌تری داشتند در حالیکه افرادی که خواب بی کیفیتی داشتند با کاهش تنوع میکروبیوم روده مواجه بودند.

نتیجه گیری

چنین همبستگی قوی بین خواب و تنوع میکروبیوتای روده برای محققین بسیار چالش برانگیز است. آن ها تلاش میکنند تا دریابند که آیا تنوع میکروب های روده پایین باعث خواب ضعیف می‌شود یا خواب ضعیف منجر به کاهش تنوع میکروبیوتای روده می‌شود. پاسخ به این چالش می تواند به توسعه مداخلات بالقوه برای بهبود تنوع میکروبیوتای روده و در نتیجه کیفیت خواب و سلامت کلی منجر شود.

مترجم: راحم رحمتی (Rahem Rahmati)

ویراستار: مرضیه رحیم خراسانی (Marzieh Rahim khorasani)

 References

Smith RP, Easson C, Lyle SM, et al. Gut microbiome diversity is associated with sleep physiology in humans. PLoS ONE. 2019; doi.org/10.1371/journal.pone.0222394.

اصلاح میکروبیوتای روده با توجه به نقش اساسی آن در کنترل چاقی، می تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.

میکروبیوتای روده چگونه بر دیابت  تاثیر می گذارد؟

احتمالا در اعضای خانواده یا دوستان خود کسانی را می شناسید که مبتلا به بیماری دیابت می باشند. یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیابت نوع ۲، چاقی است. ثابت شده تغییرات میکروبیوتای روده در بروز چاقی و دیابت نوع ۲ نقش دارد. حال این سؤال مطرح است که آیا اصلاح میکروبیوتای روده می تواند به پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲  کمک کند؟

یک مطالعه جدید به تحلیل مطالعات مرتبط با نقش میکروبیوتای روده در چاقی و دیابت نوع ۲ در انسان و حیوان پرداخته است.

در این مطالعه نشان داده شده تغییرات میکروبیوتای روده منجر به ایجاد التهاب در انسان و حیوان می شود. این یافته، بیانگر ارتباط نزدیک بین سیستم ایمنی و سیستم متابولیک از طریق میکروبیوتای روده است.

آیا می توان با اصلاح میکروبیوتای روده چاقی و دیابت را بهبود بخشید؟

مطالعات انسانی نشان می دهد، رژیم غذایی غنی از فیبر می تواند مقاومت به انسولین را در افراد بهبود ببخشد. به نظر می رسد، تغییرات التهابی ناشی از چاقی، با مداخلات تغذیه ای اصلاح یابند. لیکن، همه افراد به مداخلات رژیم غذایی، بصورت یکسان پاسخ نمی دهند.

تفاوت در میکروبیوتای روده نشان می دهد مداخلات تغذیه ای در افراد مختلف، حتی زمانی که از غذای یکسان استفاده می کنند، متفاوت است. مطالعه ای در سال ۲۰۱۵ نشان می دهد که چگونه ترکیب میکروبیوتای روده می تواند بر کنترل قند خون تأثیر گذار باشد. همچنین، سرعت افزایش قند خون در واکنش به یک غذای خاص را می توان پیش بینی کرد. این یافته ها نشان می دهند که تعدیل میکروبیوتای روده می تواند منجر به کنترل قند خون شود.

از طرف دیگر، در چندین مطالعه حیوانی، ارتباط ترکیب میکروب های روده و چاقی مشاهده شده است. تغییر در تعداد، تنوع و عملکرد میکروب های روده نه تنها با چاقی بلکه با التهاب ناشی از آن هم ارتباط داشته و در نتیجه مقاومت به انسولین را تحت تاثیر قرار می دهد.

امیدهای پیش رو در درمان و پیشگیری از بیماریها

محققین معتقدند تعدیل میکروبیوتای روده می تواند به کاهش هورمون های گرسنگی، وزن، توده چربی، و درنتیجه کنترل قند خون کمک کند. اصلاح ترکیب میکروبیوتا از طریق پروبیوتیک ها، پره بیوتیک ها و پیوند میکروبیوتای مدفوع روشی مناسب به حساب می آید. از آنجایی که بیشتر تحقیقات انجام شده در زمینه اصلاح میکروبیوتای روده در مدل های حیوانی انجام شده، نتایج بدست آمده در مورد انسان چندان قابل تعمیم نیست. این احتمالاً به این دلیل است که حیوانات دارای میکروبیوتای روده و فیزیولوژی متفاوتی نسبت به انسان هستند. همچنین، عوامل مخدوش کننده ای مثل تفاوت در قومیت، محیط و رژیم غذایی در مطالعات انسانی وجود دارند.

نتیجه گیری

گرچه امید می رود کنترل دیابت نوع ۲ با تعدیل میکروبیوتای روده  میسر گردد، لذا به منظور تأیید یافته های مطالعات حیوانی برای کاربرد های بالینی، نیاز به انجام مطالعات انسانی در مقیاس گسترده است. یقیناً تحقیقات آینده به امکان ایجاد راه های جدید درمانی برای اصلاح مقاومت به انسولین، چاقی، اشتها و در نهایت احتمال بهبود بیماری از طریق تعدیل میکروب های مفید گوارشی می پردازند.

مترجم: سیده فاطمه سادات مدنی

ویراستار: لاله هویدا، مرضیه رحیم خراسانی

منابع

Aydin, Ö, Nieuwdorp, M., & Gerdes, V. The Gut Microbiome as a Target for the Treatment of Type 2 Diabetes. Curr Diab Rep. 2018; 18(8):55. doi:۱۰.۱۰۰۷/s11892-018-1020-6.

باکتری‌های روده چه تاثیری بر افزایش یا کاهش وزن و هضم غذا می‌گذارند؟

مطالعات اخیر بر روی انسان و جانوران، تاثیر میکروبیوتای روده بر چاقی را اثبات کرده اند. دیسبیوزیس، تغییرات، تنوع گونه ها و ژن های میکروبیوتای روده با خطر چاقی کاملا در ارتباط است.

مدل‌های آزمایشی نشان داده اند که برخی از میکروبیوتای روده مانند اکرمانسیا موسینیفیلا، قابلیت بهبود دادن سلامت متابولیک و بعضی از نشانه های چاقی را دارند.

اگرچه ارتباط مثبت یا منفی تعداد زیادی از میکروب های روده بر روی چاقی نشان داده شده است، با این وجود اثر بسیاری از آن ها هنوز به طور کامل شناخته نشده اند.

اخیرا باکتریوم جدید دیسوموباکتر ولبیونیس که متعلق به خانواده رومینوکوکسی هاست از مدفوع انسان جدا سازی شده است. دانشمندان نشان داده اند که دیسوموباکتر ولبیونیس J115T در ۷۰% از جمعیت عمومی وجود دارد و با BMI ، قند خون ناشتا و HbA1c در افرادی که مشکلات سندرم متابولیکی دارند (افراد چاق یا  دارای اضافه وزن) رابطه عکس دارد.

در یک مطالعه مشخص گردید که استفاده از مکمل حاوی دیسوموباکتر ولبیونیس J115T زنده در موش می تواند موجب کاهش وزن،ذخیره چربی و همچنین بهتر ساختن تحمل گلوکز و مقاومت به انسولین گردد. علاوه بر این، نشان داده شد که دیسوموباکتر ولبیونیس J115T زنده باعث کاهش هایپرتروفی و التهابات در بافت چربی می شود.

نتیجه گیری

دیسومو باکتر ولبیونیس یک باکتریوم نو شناخت مولد بوتیرات است که از روده انسان گرفته شده و میلی در خلاف جهت ایجاد چاقی ناشی از رژیم غذایی، التهاب و تحمل گلوکز در موش دارد. امروزه دانشمندان بدنبال یافتن فواید باکتریوم‌‌‌‌‌های جدید جهت بهبود متابولیسم در انسان می باشند.

مترجم: تسنیم ادیبی

ویراستار: لاله هویدا، نازیلا کسائیان

reference

Le Roy, de Hase EM, Van Hul M, et al. Dysosmobacter welbionis is a newly isolated human commensal bacterium preventing diet-induced obesity and metabolic disorders in mice. Gut. 2021. doi: ۱۰.۱۱۳۶/gutjnl-2020-323778.