نوشته‌شده در

میکروبیوتای واژن و ارتباط آن با میکروبیوم روده

در حالی که محبوب ترین میکروبیوتایی که ممکن است در مورد آن شنیده باشید میکروبیوتای روده است، واژن نیز میکروبیوتا دارد. در مورد رابطه بین این دو و اینکه چرا مراقبت از میکروبیوتای روده برای میکروبیوتای واژن اهمیت دارد بیشتر بدانید.

چرا میکروبیوتای واژن برای سلامتی مهم است؟

میکروارگانیسم ها در هر ناحیه ای از بدن که در معرض خارج قرار دارد وجود دارند: پوست، گوش، بینی، مجاری تنفسی و واژن. میکروبیوتای واژن از تعداد زیادی باکتری (عمدتاً گونه های لاکتوباسیلوس) و تعداد کمی قارچ (بیشتر کاندیدا آلبیکنس) تشکیل شده است. نکته مهم این است که برخلاف میکروبیوتای روده، میکروبیوتای واژن در شرایطی که تنوع آن کم باشد، وضعیت خوبی دارد. هنگامی که سایر باکتری ها (گاردنرلا واژینالیس، آتوپوبیوم واژن و دیگران) یا قارچ ها (گونه های کاندیدا) بیش از حد رشد می کنند و لاکتوباسیل ها کاهش می یابند، عفونت واژن می تواند ظاهر شود.

نقش میکروبیوتای واژن

  • تولید ترکیبات دفاعی، مانند اسید لاکتیک و مواد ضد میکروبی
  • عمل به عنوان یک مانع و تحریک تولید موکوس توسط اپیتلیوم واژن
  • حمایت از سیستم ایمنی بدن زنان

راهیابی میکروب های مضر از روده به واژن

انتقال باکتری از رکتوم به واژن یکی از چندین علت شناخته شده عفونت های واژن است. اگرچه روده انسان محلی برای میکروارگانیسم هایی است که به عنوان میکروبیوتای سالم روده شناخته می شوند، اما زمانی که به واژن سفر می کنند ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. این موضوع در مورد برخی از باکتری ها مانند اشریشیا کلی و برخی قارچ ها مانند گونه های کاندیدا صدق می کند. هنگامی که این میکروارگانیسم‌ها از رکتوم به واژن حرکت کرده و در آن رشد می‌کنند سبب عدم تعادل میکروبیوتای واژن شده و منجر به عفونت آن می شود.

تجویز و استفاده از پروبیوتیک ها منجر به مهاجرت میکروب های مفید از روده به واژن می‌ شود و این امر بر سلامت واژن اثرگذار است. بنابراین اگر میکروبیوتای روده شما در وضعیت خوبی قرار داشته باشند، میکروبیوتای واژن شما نیز در حالت محافظتی قرار خواهند گرفت. میکروبیوتای روده نیز می توانند هورمون های استروژن را متابولیزه و به جای دفع از طریق مدفوع، منجر به تجمع آنها در بدن شود بنابراین افزایش استروژن در واژن باعث افزایش تولید گلیکوژن به عنوان منبع غذایی برای لاکتوباسیل های مفید می شود.

عدم تعادل میکروبیوم واژن منجر به واژینوز باکتریایی می شود

بسته به چرخه قاعدگی، رژیم غذایی، اقدامات بهداشتی، داروها، استرس و بیماری میکروبیوتای واژن هر زن متفاوت است. رشد بیش از حد میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا در واژن می‌تواند در نیمی از زنان بدون علامت و یا همراه با ترشحات غلیظ و سفید با بوی ماهی گندیده، درد یا خارش همراه باشد.

تغییر میکروبیوتای واژن یا دیس بیوز واژن با واژینوز باکتریایی، برفک، عفونت های مکرر دستگاه ادراری و حتی کاهش باروری همراه است. این یافته‌ها امکان اصلاح میکروبیوتای واژن را به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم با تأثیر بر میکروبیوتای روده برای بهبود سلامت زنان باز می‌کند.

نتیجه گیری

پاتوژن های روده می توانند به داخل واژن رفته و به بر هم خوردن تعادل میکروبی واژن کمک کنند؛ بنابراین مراقبت از روده قطعا سلامت واژن را بهبود می بخشد.

مترجم: راحم رحمتی (Rahem Rahmati)، پریسا هاشمی ( Parisa Hashemi)

ویراستار: مرضیه رحیم خراسانی (Marzieh Rahim khorasani)

References

Bradford LL, Ravel J. The vaginal mycobiome: A contemporary perspective on fungi in women’s health and diseases. Virulence. 2017; 8(3):342-351. doi: 10.1080/21505594.2016.1237332.

Nair Balakrishnan S, Yamang H, Lorenz MC, et al. Role of vaginal mucosa, host immunity and microbiota in vulvovaginal candidiasis. Pathogens. 2022; 11(6):618. doi: 10.3390/pathogens11060618.

Decherf A, Dehay E, Boyer M, et al. Recovery of Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856 in vaginal samples of healthy women after oral administration. Nutrients. 2020; 12(8):2211. doi: 10.3390/nu12082211.

Yefet E, Colodner R, Strauss M, et al. A randomized controlled open label crossover trial to study vaginal colonization of orally administered Lactobacillus reuteri RC-14 and rhamnosus GR-1 in pregnant women at high risk for preterm labor. Nutrients. 2020; 12(4):1141. doi: 10.3390/nu12041141.

نوشته‌شده در

همایش سندروم هاى روان تنى و محور مغزى روده اى

انجمن علمی روانپزشکان ایران شاخه اصفهان با همکاری سازمان تامین اجتماعی مدیریت درمان اصفهان اقدام به برگزاری همایشی تحت عنوان “سندروم های روان تنی و محور مغزی روده ای” کرده است.

در این برنامه اساتید مطرح روانپزشکی و روان تنی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان حضور دارند. خاطر نشان می شود جناب آقای دکتر پیمان ادیبی فوق تخصص گوارش و کبد از مرکز تحقیقات گوارش دانشگاه علوم پزشکی اصفهان پیرامون عوامل موثر در شکل گیرى، تغییر و تخریب مایکروبیوم روده اى، فاکتورهاى موثر در پیدایش، رشد، تغییر وتخریب مایکروبیوم طبیعى بدن, رژیم هاى درمانى و اپى ژنتیک سخنرانی خواهند کرد.

ضمنا سرکارخانم دکتر لادن ایازخو، داروساز، مدیکال ادوایزر شرکت اکتوور به معرفى داروهاى آسنترا، اسیتوور، تازادپ، آلونتا خواهد پرداخت.

همراه با ۳ امتیاز باز آموزى

زمان برگزاری:

پنجشنبه ۱۲ مرداد ماه
از ساعت ۸:۰۰ الى ۱۴

مکان برگزارى:

اصفهان ، خ کمال اسماعیل، سازمان تامین اجتماعى(مرکز پژوهش فردوسى)

نوشته‌شده در

تنوع تغذیه ای و میکروبیوتای روده

میکروبیوتای روده یا جمعیت باکتری‌های موجود در روده انسان، از اهمیت بسیاری برخوردار است. مطالعات بسیاری انجام شده است تا بتوانند درک عمیق تری از ارتباط آن با سلامت بدن بدست آورند.

رژیم غذایی ما می‌تواند به عنوان یک عامل مهم در تعیین جمعیت باکتری‌های موجود در روده و به دنبال آن، سلامت روده و سلامت کلی بدن عمل کند. به عنوان مثال، مصرف غذاهای پرفیبر، مثل سبزیجات و میوه‌ها، می‌تواند به رشد باکتری‌های سودمندی مانند بیفیدوباکتر و لاکتوباسیل کمک کند و سلامت روده را بهبود بخشد.

از طرف دیگر، مصرف غذاهای حاوی شکر و کربوهیدرات ساده مثل آرد و برنج تصفیه شده می‌تواند باعث رشد باکتری‌های بدی مانند کلستریدیوم دیفیسیل شود و سلامت روده را به خطر بیندازد. تحقیقات نشان میدهند که مصرف قندهای مصنوعی مثل شیرینی ها و نوشلبه های رژیمی هم باعث از بین رفتن میکروبهای سودمند گوارشی می شوند.

در کل، رژیم غذایی سالم و متنوع حاوی سبزیجات، سبوسها، مغزها و حبوبات می‌تواند به بهبود ترکیب جمعیت باکتری‌های موجود در روده و بهبود سلامت کلی بدن کمک کند. در عین حال، رعایت میزان مصرف مواد غذایی مختلف و تنوع در مصرف آن‌ها، می‌تواند به ایجاد تعادل در جمعیت باکتری‌های روده کمک کرده و از ایجاد اختلالات در سلامت روده و بدن جلوگیری کند.

تهیه شده توسط: نازیلا کسائیان

ویراستار: مرضیه رحیم خراسانی

Reference:

Zmora N, Suez J, Elinav E. You are what you eat: diet, health and the gut microbiota. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2019; 16(1):35-56. Doi: 10.1038/s41575-018-0061-2.

نوشته‌شده در

Some Vitamins Categorized as a Prebiotic

The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics (ISAPP) has been redefined prebiotics in 2017. They suggested that some vitamins were included in the category of prebiotics. Vitamins, as organic components, are usually present in foods instead of synthesized in sufficient quantities by the host and can play fundamental role in mediating biological processes in microbes, maintaining microbial homeostasis and intestinal barrier integrity and so, may have a potential use as prebiotics. Vitamins can be divided into two categories: lipophilic vitamins; consisting of vitamin A, D, E and K, and hydrophilic vitamins, which include vitamin B and C.

The effects of fat soluble vitamins on microbiota

Vitamin D is one of the most studied vitamins in the context of gut microecology. Some studies have demonstrated that the composition and diversity of gut microbes are strongly affected by vitamin D deficiency. For example, in an interventional, open-label pilot study, vitamin D3 supplementation was found to decrease the relative abundance of Proteobacteria while increasing that of Bacteroidetes (1). Furthermore, Guida et al. (2) evaluated a diet deficient in vitamin D on a mice model and found thatthe abundance of Firmicutes, Verrucomicrobia and Bacteroidetes decreased. In addition to vitamin D, oral administration of some other vitamins has also been shown to affect the composition of gut microbes.
Tian et al. analyzed fecal samples from vitamin A sufficient and deficient mice and observed a higher
Firmicutes/Bacteroidetes (F/B) ratio in these mice, which is associated with various metabolic diseases (3).
On the contrary, another study found that feeding mice with low levels of vitamin E increased the
abundance of Firmicutes, resulting in a higher F/B ratio in the gut, whereas no significant differences were observed in mouse fed with high doses of vitamin E as compared to the control group (4). Vitamin K in human body usually taken from dietary supplements. Gut microbiota also possess the gene to synthesize vitamin K (5). Dietary vitamin K can be remolded by bacteria such as Eubacterium rectale, Bacillus subtilis and several Bacteroides species in the form of menaquinones, which are able to regulate gut microbiota. Since some genera of Bacteroides and Faecalibacterium lost the ability to synthesize menaquinones, they have to utilize menaquinones made by nearby bacteria as growth factors for themselves (6).

The effects of water soluble vitamins on microbiota

Vitamin B12 may make a contribution in shaping the structure and function of human gut microbial communities through altering the corrinoid profile (7). Oral vitamin B12 supplement may also selectively deplete Bacteroides in C57BL/6 mice (8). This difference suggests that different types of vitamins and different doses of the same vitamin may have different regulatory effects on gut microbes. Specific screening of vitamins and next generation of probiotics (NGPs) is necessary to establish the mechanism by which vitamins affect the gut microbiota in order to determine which vitamins can be used as prebiotics for which NGPs.
Vitamin B2 (riboflavin) supplementation is critical for maintaining the abundance of Faecalibacteriome. Prausnitzii (F. P) in the gut microbiota. Although F. P adheres to the gut mucosa where oxygen diffuses from epithelial cells, it can employ an extracellular electron shuttle of riboflavin and thiols to transfer electrons to oxygen (9).

Provided by: Dr. Nazila Kassaian

Edited by: Marzieh Rahim khorasani

References:

 

نوشته‌شده در

Gut microbiota and weight loss

Current evidence described gut microbiota dysbiosis is closely linked to obesity. In the treatment of obesity, a holistic approach including diet, pharmacotherapy, physical activity, bariatric surgery, and psychological support is recommended.

Weight-loss diets and gut microbiota

There is strong evidence that the Mediterranean or vegetarian/vegan diets are effective in promoting the optimal diversity and richness in beneficial bacteria. A vegetarian/vegan diet positively alters the gut microbiota through the development of a diverse and stable microbiome and Mediterranean diet is associated with increased levels of SCFAs. A Mediterranean diet has high levels of dietary fiber, n-3 fatty acids and polyphenols, as well as low levels of processed food. Data from research studies indicates that MD positively affects the GM by increasing the abundance of Bacteroidetes, Faecalibacterium prausnitzii, Clostridium (cluster XIVa), Bifidobacteria, and Lactobacilli, while decreasing the abundance of Firmicutes.

Microbiota manipulation and weight loss

The microbial-targeted therapies, including prebiotics, probiotics, and synbiotics, are considered adjuvant in obesity management. However there are different results, mainly because of the great heterogeneity of the studies because of different strains, interventional durations, doses, and forms. It is also unclear whether using these biotics accompanied by dietary intervention or bariatric surgery therapy will be more effective in obesity management in the short and long-term weight-loss maintenance.

The positive effects of lactobacillus probiotics on weight management has been reported.  Certain strains of Lactobacillus, such as L. Rhamnosus, L. Plantarum, L. Paracasei, and L. Gasseri, have shown some promising anti-obesity effects. While there is abundant evidence of the effect of supplementation of probiotics treatments, it is also important to acknowledge that not all mentioned studies have shown significant outcomes. This implies that studies with larger sample sizes and longer observation periods are necessary, and more extensive investigation of probiotics supplementation is needed to gain more knowledge. While microbiome-based medicines have made remarkable progress in the last decade from prebiotics and probiotics to live bio therapeutics for the weight management, there are still safety concerns and regulatory issues to be addressed.

Fecal microbiota transplant

The fecal microbiota transplant (FMT) is currently experimental and lacks authorization, posing numerous ethical, legal, and social challenges that must be resolved as part of an effective regulatory policy response. Frozen feces, freeze-dried stool, and more advanced items such as capsules containing synthetic stool generated in culture and assembled are all examples of the wide range of products of FMT treatment. Due to the risks associated with incorrect donor screening and unsatisfactory patient follow-up, any regulatory outcome that restricts access by either reducing supply or significantly increasing the cost of therapy should be implemented with extreme caution.

Next-Generational Probiotics (NGPs)

NGPs are composed of live bacteria and can be used to treat or prevent obesity. While established probiotic and microbiome research facilities can investigate NGPs, commercially motivated start-up biotechnology organizations or pharmaceutical firms are more likely to study Live Bio therapeutic Products.

prepared by: Nazila Kassaian, Marzieh Rahim khorasani

References

نوشته‌شده در

عادات غذایی مدرن و کاهش میکروب های مفید روده

داشتن جمعیت میکروبی روده که در وضعیت “عالی” قرار دارد، یکی از مولفه‌های حیاتی سلامت و رفاه فردی است. گرچه تعریف دقیق وضعیت “عالی” کمی مبهم است، بسیاری از متخصصان مصرف ارگانیسم‌های بیولوژیکی زنده را از طریق مصرف غذاهای تخمیر شده توصیه می‌کنند.

میکروارگانیسم های موجود در بعضی موادغذایی، چه کار مفیدی برای شما انجام می دهند؟

ایلیا متشنیکوف، ایمونولوژیست برنده جایزه نوبل، بیش از ۱۰۰ سال پیش مشاهده کرد کشاورزان بلغاری که مقدار زیادی محصولات لبنی تخمیر شده مصرف می کنند، بیشتر عمر می کنند. بررسی ها نشان می دهد تفاوت های مشخصی بین میکروبیوتا مدفوع رژیم های پر فیبر و میکروب های زنده نسبت به رژیم های کم فیبر و بیشتر استریلی افراد صنعتی وجود دارد. مطالعات نشان می دهد عادات غذایی مدرن منجر به کاهش میکروب های مفید روده می شود لذا توصیه می کنند مصرف میکروب های زنده با شمار بالا می تواند نتایج سلامت مختلفی را به دنبال داشته باشد. به عنوان مثال در بهبود عملکرد دستگاه گوارش، مقاومت در برابر عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی و پیشگیری از درماتیت آتوپیک اثرگذار هستند. مصرف میکروب‌های زنده، از جمله پروبیوتیک‌ها، می تواند به عنوان یک روش برای بهبود سلامتی در طی طول عمر مورد استفاده قرار گیرد.

غذاهای تخمیر شده می توانند به افزایش تنوع باکتری‌های سالم در رژیم غذایی کمک کنند. در کشور کانادا غذاهای تخمیر شده در گروه پنجم غذایی بعد از پروتئین، سبزیجات، لبنیات و غلات قرار گرفته است.

مترجم: راحم رحمتی (Rahem Rahmati)

ویراستار: مرضیه رحیم خراسانی (Marzieh Rahim khorasani)

 

نوشته‌شده در

The Effects of Prebiotics and Probiotics on Inflammatory Bowel Disease

prebioticsProbiotics-Featured-Image

The human intestine is colonized by 10–۱۰۰ trillion commensal bacteria that are involved in the digestion process, modulation of immune response, and other functions. Nowadays, due to excessive use of antibiotics, stress conditions, and hygiene, we encounter gut dysbiosis.

Prebiotics

Prebiotics are defined as a “substrate that is selectively utilized by host microorganisms conferring a health benefit”.

In order to be categorized as a prebiotic, a product must meet several conditions:

  • It should stimulate the proliferation and activity of some beneficial strains of gut bacteria
  • It should create a favorable medium to some beneficial bacteria in the colon
  • It should be resistant to the action of digestive enzymes and process of hydrolysis
  • It should not be absorbable in the upper digestive tract
  • It should not be destroyed during the food processing process
  • It should decrease the pH in the intestinal lumen

Research data demonstrate that prebiotics determine the change of gut microbiota spectrum and bacteria metabolites. However, there are still few data published regarding prebiotics in IBD. To date, results of prebiotic research in patients with IBD are conflicting. Although the administration of prebiotic agents may be associated with some adverse digestive side effects in active IBD, their administration in early childhood for a proper development of gut microbiome and later prevention of IBD onset should be taken into consideration.

probiotics

Probiotics

Probiotics are live organisms that are beneficial for the gut by modulating the immune response, increase the IgA production and enhance the host immune system`s defenses. Also, they are able to compete with pathogens.

The favorable actions of probiotics on human gut are the following:

  • Change of intestinal pH
  • The production of components with antibacterial activity (e.g., lactic acid, bacteriocins, hydroperoxides)
  • Competition for essential nutrients
  • Competitively block the binding sites on the epithelial cells and upregulate tight junction molecules of the mucosal barrier
  • The degradation of the receptors for toxins

Lactic-acid-producing bacteria (LAB) include the biggest part of gut microbiota, which produce lactic acid as a result to the anaerobic digestion of saccharides. Lactobacillus spp. are the most important group of bacteria found in fermented food (e.g., pickles, soured milk, kefir) and are considered to be beneficial for humans.

ibd

In case of IBD patients, there is an abnormal activation of the immune system due to chronic intestinal inflammation. The use of probiotics may help the transition from a pro-inflammatory to an anti-inflammatory state at the gut level. Nowadays, the strains currently available as probiotics are represented by the Bifidobacterium species, Lactobacillus strains, Bacillus species, Enterococcus faecium, Saccharomyces boulardii, and Pediococcus, which have been demonstrated to be associated with the beneficial health effects. Probiotic engineering determines the formation of bacterial strains with more powerful properties to target the enteric pathogens and to specifically intervene in the disease. This strategy uses bacteria or yeasts genetically engineered with the genes for some therapeutic agents that are acting as anti-inflammatory agents.

References:

Provided by Dr. Nazila Kassaian

نوشته‌شده در

Allergic children and different bacterial strains

Allergic and different bacterial strains

Rural living, vaginal delivery, pet ownership, eating a wide variety of foods, low antibiotic use, and breast milk microbiota can prevent your children from developing a respiratory or food allergy. But what if differences in the gut microbiota could predict which children will grow out of their allergies?

Allergic and different bacterial strains

There is a link between gut microbiota and allergies in children

An allergy, which develops mainly in childhood, is the immune system’s overreaction to a harmless substance, which causes symptoms such as diarrhea, asthma or hives. The most common food allergies are peanuts, milk and eggs, while pollen and dust are the main respiratory allergens. It is already known that children with allergies have differences in their gut microbiota compared to healthy children, but little is known about which specific bacteria could drive their development.

The gut microbiota produces molecules that can influence the immune system and thus plays a central role in allergy. A study by De Fillippis et al. found some of the responsible bacteria by studying the gut microbiota of 30 healthy control children and 90 children affected by food and respiratory allergies. Fecal samples were collected at inclusion, and all study subjects were then followed for at least 36 months to monitor occurrence of immune tolerance or allergic conditions.

The gut microbiota composition of allergic children differs from that of healthy children

The first finding is that allergic children have a higher abundance of specific bacteria compared to healthy children.

The researchers also noted a difference in gut microbiota composition between the two types of allergies (food versus respiratory), suggesting that, in case bacteria are causal, different species may cause each type of allergy.

It is interesting to note that some bacteria are present only in children born by caesarean or vaginal delivery, while no link was found between bacteria related to delivery type and allergy.

The researchers further noted that the strains of R. gnavus found in allergic children had a lower ability to degrade fiber and produced a bacterial cell wall with pro-inflammatory properties, indicating that these bacteria can trigger an overreaction of the immune system. In addition, the strains have a strong ability to adhere to the gut epithelium, which may also trigger a cascade of inflammatory responses.

The gut microbiota of children who are no longer allergic shows a specific evolution

After repeated exposure to an allergen, the immune system of the allergic child can stop overreacting to the substance, which means the child no longer has symptoms. That is called tolerance. Dr. Canani’s team showed that, at baseline, the gut microbiota of children who develop tolerance is different to that of children who remain allergic. Bacteria that are thus implicated in immune tolerance acquisition could be a new target for researchers looking into probiotic therapy.

In conclusion, the authors found many potential targets on which to focus the development of probiotic therapy. Indeed, manipulation of the gut microbiome could be a promising approach for new preventive and therapeutic strategies against allergy.

Keywords: Allergic, Children, gut microbiota, Inflammation

Reference

De Filippis F, Paparo L, Nocerino R, Della Gatta G, Carucci L, Russo R, et al. Specific gut microbiome signatures and the associated pro-inflamatory functions are linked to pediatric allergy and acquisition of immune tolerance. Nature Communications. ۲۰۲۱;۱۲(۱):۵۹۵۸.